Zahnseide – Nutzen und Alternativen

Für eine gute Zahngesundheit sind bekanntlich die drei Z wichtig: Die Hygiene von Zähnen, Zunge und Zahnzwischenräumen.

Nutzen von Zahnseide

Es ist empfehlenswert, die Zähne zwei bis drei mal täglich zu putzen. Doch Bakterien lagern sich nicht allein auf der Zahnoberfläche ab, sondern auch an mit Zahnbürsten schwer zu erreichenden Stellen, wie den Zahnzwischenräumen. Wussten Sie, dass die Zwischenräume etwa 30 Prozent der gesamten Zahnoberfläche ausmachen?

Mithilfe von Zahnseide können Sie bakterielle Beläge und Plaque relativ mühelos auch in den Zwischenräumen entfernen, und beugen so der Entstehung von Karies oder Parodontose vor.

Welche Zahnseide ist empfehlenswert?

Zahnseide ist nicht gleich Zahnseide. Je nach persönlichen Vorlieben sind verschiedene Sorten erhältlich:

  • Ungewachste Zahnseide: Sorgt für einen besonders gründlichen Reinigungseffekt, da sie bei der Anwendung auffasert.
  • Gewachste Zahnseide: dank eines dünnen Wachsfilmes ist sie angenehmer zu handhaben, als ungewachste Zahnseide
  • Spezielle Zahnseide: zum Beispiel für Zahnersatz. Dazu sind auch Zahnseide mit unterschiedlichen Geschmacksrichtung erhältlich.

Welche Art von Zahnseide Sie verwenden, ist eine Frage des persönlichen Geschmacks. Am besten, Sie probieren sie selbst aus, und entscheiden sich für die Zahnseide, mit der Sie selbst gut zurechtkommen. Um jedoch einen optimalen Effekt zu erzielen, ist es wichtig, mindestens einmal täglich Zahnseide zu verwenden.

Alternativen

Außer der Zahnseide gibt es noch weitere Möglichkeiten zur Reinigung der Zahnzwischenräume. Interdentalbürsten eignen sich besonders bei größeren Zwischenräumen oder für die Reinigung von Brücken und Zahnspangen. Mundduschen sind einfacher anzuwenden als Zahnseide und sind besonders schonend für das Zahnfleisch.

Ungeachtet für welche Methode Sie sich entscheiden, die Zahnzwischenräume regelmäßig zu reinigen ist eine wichtige Säule der zahnmedizinischen Gesundheit. Gerne beraten wir Sie in der Praxis Dr. Rosenkranz in Dormagen zu allen Fragen der Mundhygiene.

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