Fakt oder Mythos?

Stimmt das wirklich? Wir gehen der Aussage auf den Grund.

Eine optimale Mundhygiene zweimal täglich und einmal dabei die Zahnzwischenraumreinigung mit Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen ist für die Erhaltung der Mundgesundheit von zentraler Bedeutung. Ein Zeitpunkt sollte möglichst immer vor dem Schlafengehen gewählt werden. Das zweite Putzen sollte dann stattfinden, wenn ausreichend Zeit zur Verfügung steht. Gründlichkeit geht vor Häufigkeit. Natürlich ist Mundhygiene nach jedem Essen sinnvoll, aber bei den heutigen Lebensumständen nicht realistisch. Auch nach dem Verzehr von säurehaltigen Getränken und Speisen sollte man mit dem Zähneputzen lieber eine halbe Stunde warten, um den Zahnschmelz zu schonen. Empfohlen wird daher ein zuckerfreies Kaugummi, um die Speichelproduktion zur Selbstreinigung anzuregen. Bei der nächsten Routineuntersuchung geben wir Ihnen mit Blick auf Ihre Zähne gerne individuelle Tipps zur Optimierung der Mundhygiene.

Mit den besten Grüßen aus Ihrer Praxis Dr. Rosenkranz

Quelle: www.prodente.de